促进肠胃蠕动和排气的食物及药物：
1. 萝卜：有健胃顺气的功效，能促进肠道中气体的排出。
2. 山楂：增强肠道蠕动和消化液分泌，帮助排空。
3. 红薯：含有丰富的营养和高膳食纤维，能促进肠道蠕动和气体排出。
4. 药物治疗：促胃动力药和调节肠道菌群药都有助于肠胃蠕动和排气。
注意：在医生指导下使用药物，日常生活中多吃含粗纤维多的食物，适当进行运动也有助于促进肠胃蠕动和排气。
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吃什么食物可以通气以利于放屁5
第一种，豆类食品，豆类中含有大量的糖类，肠胃内的细菌会与豆类中的糖结合，产生大量的气体，然后排出体外。
第二种，香蕉，香蕉具有润肠通便的作用，可以清除肠胃中的气体及有毒物质。
第三种，芹菜，芹菜中含有大量的碳水化合物，进入肠胃中，会产生大量的气体，进而排出体外。
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第一种，豆类食品，豆类中含有大量的糖类，肠胃内的细菌会与豆类中的糖结合，产生大量的气体，然后排出体外。
第二种，香蕉，香蕉具有润肠通便的作用，可以清除肠胃中的气体及有毒物质。
第三种，芹菜，芹菜中含有大量的碳水化合物，进入肠胃中，会产生大量的气体，进而排出体外。